fem tegn på at det er på tide at se dig om efter et nyt job

Kender du fornemmelsen at være fanget i en tidslomme, at dit arbejde hænger dig ud af halsen, at du har vendt alle karrieremuligheder med din nærmeste chef og lige meget hvad du gør, så udebliver de udfordringer, du så inderligt sukker efter?

Hvis du har den fornemmelse, så er det nok ved at være på tide, at du ser dig om efter et nyt arbejde.

»Det er meget vigtigt, at du er tilfreds med det, du går og laver. Det gælder trods alt for langt de fleste, at størstedelen af døgnets vågne timer tilbringes med arbejde eller på arbejdspladsen, og derfor er det også væsentligt, at du trives,« siger Tine Ryg Cebrian, der er HR direktør hos Randstad Danmark.

Hun advarer desuden om, at det kan komme til at gå ud over andet og mere end ens arbejdsliv, hvis man mistrives:   

»I dag har arbejdsliv og privatliv en tendens til at smelte sammen og set i det lys, er der ingen tvivl om, at hvis du ikke trives det ene sted, så påvirker det også det andet,« forklarer hun.                    

Og netop den danske arbejdsmarkedsmodel er ifølge Tine Ryg Cebrian ingen undskyldning for at hænge fast i noget, som man ikke har det godt med.

»Hvis du har vendt alle sten, herunder har talt med din chef om mulighederne i dit nuværende job, og du stadig gerne vil væk, så kan du lige så godt gå hele vejen og søge nye udfordringer. Det danske arbejdsmarked er fantastisk skruet sammen, når det gælder jobskifte, og så har vi en lav ledighed, der i den grad gør det til arbejdstagers marked« fortæller hun.

Tine Cebrian giver her fem gode grunde til, at det er på tide at se sig om efter et nyt job.

Her er fem tegn på, at det er på tide at se dig om efter et nyt job:

1. Du spekulerer hele tiden på arbejdet, og det er begyndt at påvirke dit helbred for eksempel med dårlig nattesøvn.

Når arbejdet fylder så meget i dine tanker, at det begynder at påvirke din søvn og generelle velbefindende, er det et klart tegn på, at noget er galt. Vedvarende stress kan føre til alvorlige helbredsproblemer som søvnforstyrrelser, hovedpine, maveproblemer og endda hjerte-kar-sygdomme. Hvis du finder dig selv liggende vågen om natten og tænker på arbejdet, eller hvis du konstant føler dig træt og udkørt, kan det være tid til at overveje, om dit nuværende job er det rette for dig. At ignorere disse tegn kan have langsigtede konsekvenser for dit helbred og din livskvalitet.

2. Du har været åben omkring dine ambitioner og ønsker over for din nærmeste leder, men du føler stadig ikke, at der bliver lyttet til dig, og at dine kompetencer bliver udnyttet fuldt ud.

Kommunikation med din leder er essentiel for at sikre, at dine karrieremål og ambitioner bliver hørt og værdsat. Hvis du gentagne gange har udtrykt dine ønsker om udvikling og ansvar uden respons eller handling fra din leder, kan det skabe frustration og demotivation. Manglende anerkendelse og mulighed for vækst kan medføre, at du føler dig fastlåst i din nuværende position. I sådanne tilfælde kan det være gavnligt at søge efter en arbejdsgiver, der ser og værdsætter dit potentiale og ønsker at investere i din fremtid.

3. Du mistrives med dine kolleger og har flere gange uden held forsøgt at italesætte det.

Arbejdsmiljøet spiller en stor rolle i din daglige trivsel og arbejdsglæde. Hvis du oplever konflikter eller dårlig stemning med dine kolleger, og dine forsøg på at forbedre situationen ikke har ført til nogen forandring, kan det være et tegn på, at arbejdspladsen ikke er det rette sted for dig. Et godt samarbejde og en positiv atmosfære er afgørende for både din produktivitet og dit velbefindende. Vedvarende mistrivsel kan også påvirke din motivation og din evne til at udføre dit arbejde effektivt.

4. Du føler ikke, at du kan stå på mål for virksomhedens produkter og adfærd.

Det er vigtigt at kunne identificere sig med og føle stolthed over det arbejde, du udfører, og de produkter eller ydelser, din virksomhed tilbyder. Hvis du har etiske betænkeligheder eller ikke føler, at virksomhedens værdier stemmer overens med dine egne, kan det skabe en følelse af uoverensstemmelse og utilfredshed. At arbejde for en virksomhed, hvis mission og produkter du ikke kan stå inde for, kan gøre det svært at finde mening og motivation i dit daglige arbejde. Overvej, om det er muligt at finde en virksomhed, der bedre matcher dine personlige værdier og overbevisninger.

5. Du bliver tilbudt drømmejobbet og kan se en klar karrierevej for dig i dette.

Hvis du bliver tilbudt et job, der matcher dine drømme og ambitioner, og du kan se en tydelig karrierevej foran dig, kan det være en oplagt mulighed for at tage springet. Selvom forandringer kan være skræmmende, kan et nyt job tilbyde bedre muligheder for personlig og professionel udvikling, et mere tilfredsstillende arbejdsmiljø, og måske endda bedre arbejdsforhold, løn og medarbejdergoder. Vurder nøje fordele og ulemper ved at skifte job, men husk, at det at forfølge dine drømme kan føre til større tilfredshed og succes på lang sigt.

At genkende disse tegn og handle på dem kan være afgørende for din karriere og dit velbefindende. Det er vigtigt at lytte til dine følelser og behov og være proaktiv i forhold til at skabe en positiv forandring i dit arbejdsliv.